Сырая баклажанная икра

Сырая баклажанная икра называется так, потому что все ингредиенты в ней сырые, за исключением баклажанов и сладкого перца. Их нужно запекать. Получается вкусная и очень полезная закуска. Для остроты и пикантности можно добавить острый перец и чеснок.

Понадобится:

  • 4 баклажана
  • 5 шт. болгарского перца
  • 4 помидора
  • 1 белая луковица
  • 1ст.л подсолнечного масла
  • соль
  • перец

Готовим:

  1. Помыть овощи, обсушить.
  2. Баклажаны проткнуть вилкой в нескольких местах.
  3. Уложить перец и баклажаны на противень, запекать 40 мин. при 180С, в процессе запекания несколько раз овощи нужно перевернуть.
  4. Когда овощи станут мягкими, очистить от кожуры и семян.
  5. Нарезать все овощи кроме помидора и лука. Лук и помидор натереть на терке.
  6. Все нарезанные овощи смешать, добавить столовую ложку подсолнечного масла, посолить, поперчить по вкусу.

Поделиться записью: